24-25 settembre 2022, Paluzza (UD)

Sabato 24 – Sala Convegni CeSFAM Piazza XXI-XXII luglio, 3 – Paluzza (UD)

18:00 Saluto autorità 

18:20 Giovanelli Nicola: La periodizzazione dell’allenamento nella corsa

18:40 Mari Lara: I bastoncini di trail running sono veramente utili per migliorare la prestazione?

19:15 Di Centa Andrea: briefing pre-gara e presentazione top runners

19:30 rinfresco

Moderatore: Prof. Lazzer Stefano

Ingresso gratuito

 

Domenica 25 ore 09.30 – Treppo Ligosullo

7ª Edizione Monte Dimon Race  

Gara di corsa in montagna non competitiva di 15 km e 780 m di dislivello positivo.

Maggiori informazioni sul sito 

https://montedimonrace.it/

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